逐夢青春，不負韶華。秋季學期開學前，江城區教育局在陽江二中舉行2024年九年級優秀畢業生代表座談會，26名優秀畢業生齊聚一堂，分享備戰中考的成功經驗，傾情講述了學習技巧、成長的心路歷程和保持好心態的方法等。記者梳理和總結了他們的學習方法，為初中特別是剛升上初三的學弟學妹們提供借鑒。
掌握正確的學習方法
“任其事必圖其效，欲責其效,必盡其方。”面對中考，找到適合自己的學習方法是關鍵。江城區星鵬中英文學校孫國慶表示，在他的初中學習生涯中，功在課前、效在課中、思在課后是高效學習的“三部曲”。“正確的學習方法可以有效提高學習效率，上課前要把相關內容預習一遍，課堂中做到認真聽講，課后要針對老師講解的知識開展復習。”孫國慶說，考試時，同學們要認真審題，遇到簡單的題目也要仔細地審題，不宜在難題上花費過多的時間。
陽江二中梁軒瑜反思了以前在學習上走過的“彎路”，并提出“學習重在質量而不是速度”的意見。“我以前寫作業只追求速度，歸納筆記和錯題也缺乏條理，導致成績沒有顯著提高。后來，我選擇重點突破薄弱的科目和易錯的板塊，把每一個科目的錯題進行整理歸類，用熒光筆圈畫錯題和標注解題過程，并經常進行回顧和反思，取得了良好的學習效果。”梁軒瑜說。江城區龍源實驗學校朱語萱建議，要養成回頭看、常復習錯題的習慣，有針對性地進行強化訓練，并要嘗試適當地研究難題，考試時才會更加得心應手。
陽江二中楊昊龍表示，每個學科都有不同的學習技巧，學習的側重點也應有所不同。例如，數學和物理兩個科目更注重圖形理解和解題過程，英語科目則注重熟練掌握單詞和句型，要學會靈活運用學習方法。陽江二中阮昌錚則建議，要把當天所學的知識進行快速整合，通過制作思維導圖形成知識體系，不斷拓展知識面和創新思維。
優化預習復習的策略
學習沒有捷徑可走。在江城區龍源精英學校繆秀宇看來，細致地做好課前預習是融入課堂的有效方法。“許多同學在日常學習中忽略了認真預習。事實上，自主預習是一個獨立思考的過程，可以活躍我們的課堂思維。”繆秀宇表示，同學們可以先初步了解新課程的知識點，標記出不懂的知識點，再在課堂上集中精力，根據老師的講解解決問題。課后，通過深入分析和習題鞏固，有助于加深對知識點的記憶和理解。
陽江二中馮冠智對此持有相同的看法，他說：“沒有提前做好預習，可能會出現跟不上課堂節奏、無法理解新的知識點等情況，導致學習效率降低。”他在每一節課之前，都會對新課堂的知識進行預習，有效提高了學習效率。
陽江二中梁瑞基分享了他高效復習的技巧：首先要開展總體復習，把平時上課所做的筆記全部翻看一遍，回顧課堂內容，形成初步的知識框架。全面了解課堂知識后，再歸納重點、難點進行精細化復習，將教材中的知識點加以整理，組合成復習提綱進行閱讀、理解、記憶，確保全面掌握每一個知識點。進入查漏補缺環節時，要回頭看做過的試卷，分析錯誤的原因并完善解題思路。最后，同學們可以自主進行模擬考試，逐步提高做題速度和適應考試節奏，強化自身心理素質，還要養成書寫工整的好習慣。
保持積極的學習態度
如何在學習中保持興趣和動力？陽江二中關穎榆認為，首先要樹立明確的學習目標，并以此為“風向標”而努力。關穎榆舉例，“我要學好英語”是模糊的目標，明確的目標應是“英語成績要達到135分以上”，然后針對存在的不足和短板，制訂每天背誦28個單詞等具體的學習計劃。
對于初中學科較多、知識點零散的問題，陽江二中鐘昊良建議，同學們要合理分配每天的學習時間。“我會利用早上的時間來背誦，如語文古詩詞和文言文、道法知識點等；課間，可以總結和復習上節課的知識點。這樣一來，晚自修就有足夠的精力完成作業。”鐘昊良說。
談及如何保持學習熱情，市田家炳學校陳德亮認為，興趣是最好的老師。在平時的學習生活中，同學們不妨向老師、家長多提幾個“為什么”，帶著好奇心和求知欲學習新知識，化被動學習為主動學習。江城區麻演龍源學校蔣婧雯同樣認為，學習態度決定學習成效。“我會踴躍報名參與學校舉辦的數學知識競賽和作文征集比賽等，這些活動很好地激發了我的學習動力和興趣。”蔣婧雯說。
陽江二中董祖丞表示，認真聽課很重要。“課堂學習是獲取知識的重要途徑。課堂上，大家要全神貫注地聽老師講解，不輕易分心或做與課堂無關的事情，并積極參與到課堂討論中，主動舉手回答問題。”董祖丞說，課后做習題時，也要懷有“打破砂鍋問到底”的求知欲，勤于思考，不恥下問，端正態度攻破學習難題。
培養良好的學習習慣
凡事預則立，不立則廢。多名畢業生均認為，不論在學校還是放假回家，都需要培養良好的學習習慣。蔣婧雯表示，在校期間，同學們在自習期間要做到“零抬頭”，全身心投入學習，保持積極思考的習慣。課后，要及時解決不懂的知識點，避免越積越多；做習題時，要學會圈畫關鍵詞、完善錯題本，并定期進行復習鞏固。同時，遇到問題要及時向老師請教，與老師建立教學相長的關系。
江城區星鵬中英文學校黃文澳分享了自己的學習經歷。“以前，我做數學習題的時候經常算錯數。在老師的提醒下，我開始學會細心并保持耐心，每道題都進行驗算，提高了做題的準確性。”江城區星鵬中英文學校黃文澳表示，同學們要摒棄浮躁情緒，克服“心高氣傲”，特別要留意容易丟分的細節問題。
繆秀宇則介紹了平衡學習與睡眠的方法。“晚上睡眠不足，第二天上課就容易犯困，導致課堂效率不高。”她說，充足的睡眠比熬夜刷題更加重要，應以良好的精神狀態面對新一天的學習。
董祖丞建議，放假在家時，要有意識地提高自制力，養成專注做題的好習慣，合理分配學習和娛樂的時間。在學習時間內，要遠離電子產品，專心致志完成手頭的任務。“若僅靠周末放假的時間背書，不利于形成長期記憶。因此，我們還要學會利用碎片化時間進行背誦。”馮冠智說，午睡前、晚自修前的這些時間都可用于背書，做到溫故而知新，提升知識記憶能力。
學習調整心態的技巧
心態決定高度，自信鑄就未來。回憶起初中的學習經歷，江城區龍源實驗學校黎亦恩仍歷歷在目。“剛上初一時，我的英語科目比較薄弱，考試成績也不理想。但我一直保持積極的心態應對，及時填補缺失的英語知識，逐漸取得了突破性進展。”黎亦恩分享，心態直接關系到學習效率，同學們要掌握調整心態的方法，避免過度焦慮，保持積極的學習態度。
梁軒瑜認為，越臨近考試，越要穩住心態。“在考試期間，大家可以通過深呼吸、積極的自我暗示等方式，保持平穩的心態，淡然看待成績的起伏、結果的好壞，在考場上不要自亂陣腳。”梁軒瑜說。
“進入初三沖刺階段，大家可能會產生各種不同的焦慮。這時，更要保持頭腦冷靜，做到細心審題、耐心答題。即使出現了失誤，也不要過于在意，避免影響后續考試的發揮。”江城區龍源實驗學校盧冬鵬說。梁瑞基建議，失敗乃成功之母。每次考試后，哪怕成績不理想，都要以積極總結不足，及時采取措施補足短板，鞏固提高自身學習水平。
此外，初中階段正值青春期，也是心理問題的高發期。“我剛步入青春期時，心態、行為等方面發生了微妙的變化。”阮昌錚分享道，當同學們步入了青春期，無須過于緊張和焦慮，可以及時與老師、家長溝通交流，尋找情緒的宣泄口，共同探討解決問題的方法。
