國慶假期不“宅家”
健身熱情不減盡享運動快樂
足球場上球來球往、羽毛球愛好者在場上揮拍扣殺、塑膠跑道上人流如織……國慶假期，除了走親訪友、出門旅游外，運動健身也是許多市民假期生活的“打開方式”，“健康過節(jié)”成為市民樂享假期的新時尚。
10月6日晚上7時，記者來到市體育館的戶外籃球場。場上，球員們奔跑、運球、跳躍、傳球、上籃，你爭我奪，每一個動作都充滿了力量和美感，雙方球員你來我往，斗志昂揚，上演了一番激烈的攻防較量。
室內(nèi)的羽毛球場也是一派熱鬧景象，市民們揮拍擊球，場館內(nèi)回蕩著球拍撞擊羽毛球的“砰、砰”聲。大家盡情揮灑著汗水，享受著運動帶來的樂趣。“平時工作比較忙，難得放假時間充足，就約上幾個球友，來一場酣暢淋漓的比賽。”市民楊先生是一名羽毛球愛好者，他告訴記者，他上大學時是校隊主力，工作后時間比較少，想趁假期好好鍛煉一下身體，同時和朋友們一起打球增進友誼，讓假期更加充實有意義。
夜幕下的體育場跑道上，可以見到不少市民揮汗如雨的身影，大家以慢跑、快走等方式來鍛煉身體。“假期吃吃喝喝，胖了不少，決定每天晚上來跑跑步，鍛煉身體順便減肥。”市民高女士一邊在場邊做熱身運動一邊告訴記者，她平時很注重身體健康，經(jīng)常來體育館跑步鍛煉，假期也不松懈，每天都會跑3公里。
國慶假期期間，我市市民的健身熱潮持續(xù)升溫，越來越多市民選擇用體育鍛煉的方式度假。大家在不同的運動場上揮灑汗水，一場場運動讓這座城市變得更加美好而有活力。
